Massage
Die Massagen wirken aktivierend, regenerierend und entspannend. Die Massagen bringen Ihren Körper, Ihre Seele und Ihren Geist in Harmonie.
Sie schaffen inneres Wohlbefinden, inspirieren Sie und machen Mut für die Anforderungen des Alltags.
Besonders wirkungsvoll ist eine Massage übrigens, wenn der Körper vorher etwas erwärmt wird. Dies kann durch ein warmes Bad oder einen Saunagang erfolgen.
Wann ist eine Massage besonders zu empfehlen?
Eine Massage kann sich vor allem bei einem oder mehreren der folgenden Beschwerden positiv auswirken:
- Rückenschmerzen sowie Verhärtungen und Verspannungen im Rücken (Falls Sie unter starken Rückenschmerzen leiden, sollten Sie sich zunächst ärztlich untersuchen und anschließend nur von einem ausgebildeten Physiotherapeuten behandeln lassen!)
- Schlechte Durchblutung
- Psychischer Stress
